Teenused

Massaaž ja kehatöö

Aeglased, sügavad, teadlikud puudutused. MER massaaž, süvakudede töö, näohooldus ning sihipärane töö kehapingetega — kõik Tallinna kesklinnas.

MER massaaž Tallinnas — sügav ja meditatiivne puudutus
Myo-fascia Energetic Release

MER massaaž

Sügav, aeglane ja meditatiivne kehatöö, mis vabastab sidekoesse ehk fastsiasse talletunud füüsilised ja emotsionaalsed pinged, luues kehas uue kerguse ja tasakaalu.

60–90 min 55€
Tanatoteraapia ja sügav lõdvestus Tallinnas - Linda Pukk
Sügav kehaline lõdvestus ja minnalaskmine

Tanatoteraapia

Sügavalt lõdvestav kehapsühhoteraapia vorm, mis aitab turvaliselt vabastada alateadlikke pingeid ja kontrollmustreid, pakkudes sügavat sisemist rahu ja puhkust.

60–90 min 65€
Lõõgastav massaaž Tallinna kesklinnas — Linda Pukk, Välgatus Ruum
Sügav puhkamine kehas

Lõõgastav massaaž

Sügavalt lõõgastav ja rahustav massaaž Tallinna kesklinnas. Pehmed rütmilised liigutused aitavad vabastada kehasse kogunenud stressi, rahustavad närvisüsteemi ja loovad turvalise ruumi täielikuks puhkamiseks.

60–90 min 55€
Massaaž kroonilise valu vastu Tallinnas — Linda Pukk
Pikaajalisest pingest vabanemine

Massaaž kroonilise valu vastu

Spetsiaalne sügav kehatöö Tallinnas, mis on suunatud kroonilise valu, pikaajaliste pingete ja kehasse talletunud stressi leevendamisele. Toetab keha ja meele koostööd Sinu isiklikus tempos.

60–90 min 55€
Somaatiline teraapia Tallinnas — Kehakogemuse integreerimine ja pingete vabastamine
Kehas talletunud kogemuste integreerimine

Somaatiline teraapia

Somaatiline teraapia on leebe ja keha aistingutele keskenduv lähenemine, mis aitab turvaliselt vabastada närvisüsteemi kogunenud pinged, ärevuse ja emotsionaalse koorma.

60–90 min 65€
Massaaž rühi parandamiseks Tallinnas - kogenud terapeut Linda Pukk
Asendi tundmine ja tasakaal

Massaaž rühi parandamiseks

Sügav ja tasakaalustav kehatöö, mis keskendub selja, kaela ja õlavöötme sümmeetriale, leevendades sundasenditest tekkinud pingeid.

60 min 55€
Kõhumassaaž ja Chi Nei Tsang teraapia Tallinna kesklinnas — Välgatus Ruum
Õrn massaaž kõhupiirkonnale

Kõhumassaaž (Chi Nei Tsang)

Pehme, lõdvestav ja sügavuti toetav kõhumassaaž, mis põhineb iidsel Chi Nei Tsang tehnikal. Aitab turvaliselt vabastada emotsionaalseid pingeid ja toetab keha loomulikku tasakaalu.

60 min 55€
Pea-, kaela- ja näomassaaž Tallinnas — Välgatus Ruum
Kombineeritud lõõgastav massaaž ülakehale

Pea-, kaela- ja näomassaaž

Sügavalt lõõgastav massaaž peanahale, kaelale, õlavöötmele ja näole — leevendab pingepeavalusid, kaela- ja õlapingeid, tasakaalustab näolihased ja vabastab kogutud stressi.

35 min 45€

Vajad soovitust?

Helista või broneeri esmane konsultatsioon — valime koos õige lähenemise Sinu keha vajadustele.

VR Välgatus Ruum