KLIENDIKESKNE NÕUSTAMINE

Kliendikeskne teraapia, kus olenevalt vajadusest ja Sinu enda tempost, kasutame erinevaid lähenemisviise, et vaadelda sügavuti Sind ning sinu teemasid; teeme psühhoteraapilisi harjutusi selleks, et liigutada negatiivsete elukogemuste järgsed pinged või stress järk-järgult keha-meele tasandilt välja ning avada täiesti uus hingamine ja vaade elule.

KEHAPSÜHHOTERAAPIA

Kehale suunatud psühhoteraapia on innovaatiline psühholoogia suund, mis käsitleb inimese psüühhet ja keha kui tervikut. See tugineb põhimõttele, et inimese tunded, mõtted ning kehalised impulsid ja aistingud on pidevas omavahelises, üksteist mõjutavas seoses ning seega toimib kui ühtne teadvelolev tervik.

HÜPNOTERAAPIA

Hüpnoteraapia on kasulik tööriist, et teha meid teadlikumaks iseendast, suurendada teadlikkust sellest, mis toimub siin ja praegu meie kehas, mida me tunneme, pigem kui meeles, mida me ei tunne.

TANATOTERAAPIA

Selle keeruka kehatöö tulemusena proovime leida üles sügavale lihastesse salvestunud kontrollmustrid, lõdvestuda ning saavutada sügav ühendus keha ja meele vahel.

MER MASSAAŽ

MER ehk myo-facia energetic release on teraapiline lõõgastav massaaži tehnika, mida viiakse läbi kasutades sügavat, meditatiivselt aeglast ning sujuvat puudutust. Püsivamat survet asetatakse sinna, kus keha pingest tulenevat valu tunneb.

NÄOHOOLDUS MASSAAŽIGA

Ülimalt mõnus, lõõgastav ja turgutav pikutus, mille vältel hoolitsetakse Sinu näo, dekoltee, kaela ja käte eest. See hoolitsus sobib igale näonahatüübile, aga ka tundlikule ja vananevale nahale. Sobib ka meestele.