Teraapia ja nõustamine
Sügav töö tunnete, kehas talletunud mustrite ja sisemiste teemadega. Transpersonaalne psühhoteraapia, kehapsühhoteraapia, hüpnoteraapia ning teised lähenemised — kõik Tallinna kesklinnas.
Transpersonaalne psühhoteraapia
Sügav, terviklik lähenemine, mis ühendab teadusliku psühholoogia ja vaimse tasandi. Aitab leida sisemise rahu, ületada piiravaid mustreid ja avastada enda tõelist potentsiaali.
Kehapsühhoteraapia
Terviklik ja sügavalt toetav psühhoteraapia, mis aitab turvaliselt vabastada kehasse talletunud pingeid, emotsioone ning vanu mustreid. Leia tagasi kontakt oma keha ja sisemise rahuga.
Elukriiside nõustamine
Turvaline ja hinnanguvaba ruum, et leida selgus, kui varasem elu mõte ja väärtused ei paku enam rahulolu. Toetame Sind sügavas eksistentsiaalses kriisis.
Veebi teel nõustamine
Paindlik ja turvaline veebiteraapia lahendus kiire elutempoga inimesele või Eestist eemal viibijale. Sügav psühhoterapeutiline tugi mugavalt videokõne vahendusel.
Hüpnoteraapia
Sügav, turvaline ja lõõgastav teraapiavorm, mis aitab leida kontakti oma alateadvusega, vabaneda piiravatest mustritest ning avastada sisemisi ressursse ja selgust.
Identiteedikriisi nõustamine
Sügavalt toetav teraapiaprotsess, mis aitab leida selgust elumuutuste ja identiteedikriisi ajal. Avasta oma tõeline potentsiaal ja loo kontakt iseendaga turvalises ruumis.
Individuaalne teraapia naistele
Turvaline ja toetav nõustamine, mis keskendub naise spetsiifilistele teemadele — eneseidentiteedile, emadusele, isiklike piiride seadmisele ja elujõu taasleidmisele.
Individuaalne teraapia meestele
Individuaalne teraapia meestele pakub turvalist ja hinnanguvaba keskkonda, et tegeleda stressi, ootuste surve ja emotsionaalse toimetulekuga. Avasta tasakaal ja sisemine rahu kogenud terapeudi toel.
Kroonilise stressi nõustamine
Kroonilise stressi nõustamine on turvaline ruum, mis aitab vabaneda igapäevasest pingest, rahustada närvisüsteemi ja leida tagasi tasakaal — seda kõike läbi keha ja meele koostöö, ilma ravimikeskse lähenemiseta.
Suhteprobleemide nõustamine
Individuaalne nõustamine suhteprobleemide korral aitab mõista Sinu isiklikke mustreid ja vajadusi, pakkudes tuge suhete parandamisel ja sisemise tasakaalu leidmisel.
Üksinduse ja isolatsiooni nõustamine
Üksinduse nõustamine aitab lahti harutada sotsiaalse isolatsiooni mustreid, toetades Sind turvaliselt sügavama ja autentsema kontakti loomisel iseenda ja teistega.
Therapy in English in Tallinn
A safe, non-judgmental space for expats in Estonia. Deep, emotion based and body oriented therapy in English focusing on emotional balance, anxiety relief, and personal growth.
Ei oska valida?
Broneeri esmane konsultatsioon — vaatame koos, mis Sulle kõige paremini sobib.